En este blog hemos visto varias posturas que tienen por objeto la apertura de cadera; a mi parecer, Hanumanasana, postura […]
Archivos de Etiquetas: posturas
04
May
May
En la entrada del día de hoy quisiera hablar de una de las posturas que me parecen más interesantes, no […]
23
Mar
Mar
Virasana, o postura del héroe, obtiene su nombre del sánscrito Vira que quiere decir dominar, someter, vencer, poder, fuerza, energía […]
11
Mar
Mar
Dentro de la serie de Dharma Yoga en su segundo nivel, empezamos a ver la aparición de Utthan Pristhasana, la […]
05
Feb
Feb
No es únicamente una de las posturas más fotogénicas del Hatha Yoga, de las que se ejecuta con más gracia, […]
29
Ene
Ene
Dentro del Hatha Yoga, una de las posturas más reconocidas son las variaciones de Virabhadrasana, o Postura del Guerrero. En […]
22
Ene
Ene
Cuando uno se encuentra a la mitad de una práctica de yoga, particularmente alguna en donde la exigencia física tiende […]
08
Ene
Ene
El saludo al sol (o suria namaskar en sánscrito) es una serie de siete asanas o posturas de yoga (que […]
- 1
- 2