Estas semanas han sucedido una serie de eventos que me llevaron a pensar en la interrogante de qué tanto tiempo/recursos […]
25
Oct
Oct
Archivos de Etiquetas: Vida sana
16
Ago
Ago
Si me hubieran preguntado hace algunos años si yo hacía algún deporte, hubiera yo contestado que correr de una oficina […]
09
Ago
Ago
Ahora que terminaron los Juegos Olímpicos de Tokio, como persona y practicante de yoga y meditación, me quedan muchas interrogantes […]
08
Mar
Mar
La semana pasada sucedió lo más temido por mí en estos últimos meses: me lesioné y me lesioné feo desde […]
26
Ago
Ago
En muchas ocasiones, sobre todo cuando consultamos algún tema de nuestra dieta o queremos empezar a tener una vida saludable, […]
19
Ago
Ago
La semana pasada hablamos de los jugos verdes y de cuán geniales son en nuestra dieta y en nuestra vida […]
05
Ago
Ago
Una vida sedentaria. Cajetilla y media de cigarros al día. Alcohol casi diario. Cero verduras ni frutas. Del ejercicio, mejor […]