La semana pasada hablamos del Karma Yoga, el yoga de la acción. Esta semana me gustaría darle un espacio a […]
Archivos de Categoría: Espiritualidad
Entradas que tengan que ver con espiritualidad
01
Jul
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Un mala – o un japa mala – es una serie de 108 cuentas que se utiliza en el budismo, […]
29
Jun
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Hace un par de días pude – finalmente – enviar mis documentos al Dharma Yoga Center para obtener mi certificado […]
24
Jun
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Ok. Mi cuenta de Headspace dice que llevo 445 días meditando de corrido, lo cual quiere decir que, si contáramos […]
22
Jun
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El día de ayer, 21 de junio, se celebró en todo el mundo el Día Internacional de Yoga, que, este […]
17
Jun
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Ciertamente estamos pasando por un momento único en la Historia. No sólo estamos aprendiendo qué necesitamos de otros para poder […]
Espiritualidad, Meditación y mindfulness, Vida sana
Lo que 5 minutos de meditación pueden hacer por ti
10
Jun
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Casi siempre que hablamos de meditación, acaba saliendo a tema el “no tener tiempo” o el hecho de que el […]
03
Jun
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Como hemos visto en varias de las entradas de este blog (aquí, aquí, aquí y aquí), la meditación es una […]
20
May
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Una de las cosas que siempre he pensado y defendido es que la meditación es un momento muy íntimo y […]
13
May
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En las primeras entradas que tuve en este blog, dediqué un espacio para hablar de las ocho ramas – o […]