En la práctica de Dharma Gentle y de Dharma I existe una postura que a muchos de mis alumnos les […]
Archivos de Etiquetas: Asanas
Entradas que tengan que ver con posturas de yoga (asanas)
07
Jun
Jun
Una de las posturas con las que nos divertimos más, tanto en la clase de Dharma como en Ashtanga es […]
17
May
May
Últimamente he querido recordar cómo me sentía durante las clases presenciales que tomaba de yoga antes de la pandemia y, […]
19
Abr
Abr
Últimamente he tenido muchas ganas de platicar sobre las posturas que disfruto y, cada vez más, he encontrado que hay […]
05
Abr
Abr
Debo de confesar que en las clases que he dado últimamente, tanto de Dharma como de Ashtanga, una de las […]
30
Sep
Sep
En mi misión de ir hacia adentro durante este cambio de estación y con las cambiantes fases lunares, decidí tomar […]
16
Sep
Sep
En el cambio drástico que existe entre las series de Dharma I y Dharma II, una de las adiciones que […]
24
Ago
Ago
Uno de los beneficios del yoga, sin duda alguna, es que ayuda al cuerpo y a la mente a relajarse […]
22
Jul
Jul
Para los que somos practicantes de yoga, a veces nos parece más importante llegar a una postura “avanzada” más que […]
20
Jul
Jul
Al término de todas las sesiones de yoga – o al menos las que a mí me han tocado – […]