En el post anterior sobre los Yamas, mencionaba que su complemento – en tanto que son reglas morales – son […]
Archivos del Autor: alu.acacia
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Ene
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Otra de las posturas de yoga que me gustan más es la postura del bailarín o del señor de la […]
Uno de los principios fundamentales del yoga (para ver la entrada sobre las ocho ramas, da clic aquí) son los […]
08
Ene
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El saludo al sol (o suria namaskar en sánscrito) es una serie de siete asanas o posturas de yoga (que […]
¿Qué son los chakras? Los chakras, en el marco del hinduismo, son centros de energía sin medida que se encuentran […]
02
Ene
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Lo prometido en el post sobre las asanas, es deuda (si se lo perdieron, den clic aquí). Me gustaría comenzar […]
30
Dic
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Dentro de las ocho ramas, u ocho brazos, del yoga (¡clic aquí!), encontramos que uno de los aspectos que lo […]
De acuerdo al libro “The Science of Pranayama” de Swami Sivananda Saraswati “Prana es la suma total de toda la […]
El Sankalpa es uno de los elementos de la práctica del Yoga o Yoga Nidra (si quieres ver el post […]
18
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En este mundo tan lleno de nuevos términos y nuevos anglicismos, ya nos pudiera parecer hasta común hablar de mindfulness […]