¿Porqué se llama Anjaneyasana? Por la forma en la que se arquea la columna, esta postura es nombrada como de […]
Archivos de Categoría: Yoga
Entradas que tengan que ver con yoga
Quiero hacerles saber que el post anterior se lee poco acabado. Probablemente ustedes ya lo hayan notado, pero es que […]
Advertencia: Esta entrada es completamente vivencial y personal. Recientemente tuve la enorme fortuna de ser parte de la certificación de […]
12
Feb
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Dejando de lado al Guerrero Invertido y al Guerrero Humilde, Virabhadrasana III – o Postura del Guerrero III – es […]
Otro de los aspectos poco navegados en el yoga es el empleo de candados o llaves físicos, nombrados bandhas en […]
05
Feb
Feb
No es únicamente una de las posturas más fotogénicas del Hatha Yoga, de las que se ejecuta con más gracia, […]
Si hay algo que el yoga nos enseña desde sus múltiples formas es que todo es energía. Los mudras, en […]
29
Ene
Ene
Dentro del Hatha Yoga, una de las posturas más reconocidas son las variaciones de Virabhadrasana, o Postura del Guerrero. En […]
En lo que lleva de existencia este blog, hemos hablado del yoga, de sus componentes, de su filosofía, de algunas […]
22
Ene
Ene
Cuando uno se encuentra a la mitad de una práctica de yoga, particularmente alguna en donde la exigencia física tiende […]