En la práctica de Dharma Gentle y de Dharma I existe una postura que a muchos de mis alumnos les […]
Archivos de Etiquetas: posturas
07
Jun
Jun
Una de las posturas con las que nos divertimos más, tanto en la clase de Dharma como en Ashtanga es […]
17
May
May
Últimamente he querido recordar cómo me sentía durante las clases presenciales que tomaba de yoga antes de la pandemia y, […]
19
Abr
Abr
Últimamente he tenido muchas ganas de platicar sobre las posturas que disfruto y, cada vez más, he encontrado que hay […]
30
Sep
Sep
En mi misión de ir hacia adentro durante este cambio de estación y con las cambiantes fases lunares, decidí tomar […]
16
Sep
Sep
En el cambio drástico que existe entre las series de Dharma I y Dharma II, una de las adiciones que […]
24
Ago
Ago
Uno de los beneficios del yoga, sin duda alguna, es que ayuda al cuerpo y a la mente a relajarse […]
15
Jul
Jul
Una de las posturas más importantes que aparecen al final de las series de Dharma Yoga es Ardha Matsyendrasana o […]
08
Jun
Jun
En esta ocasión quisiera escribirles sobre una de las posturas que considero más importantes – y no sólo bonita – […]
01
Jun
Jun
Una de las posturas que aparecen también mucho en las series de yoga es Navasana o la Postura del Bote, […]
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