En muchas ocasiones, sobre todo cuando consultamos algún tema de nuestra dieta o queremos empezar a tener una vida saludable, […]
Archivos de Categoría: Vida sana
Entradas que tengan que ver con vida sana
19
Ago
Ago
La semana pasada hablamos de los jugos verdes y de cuán geniales son en nuestra dieta y en nuestra vida […]
12
Ago
Ago
Como parte de esta nueva sección sobre vida saludable, quise comenzar con un tema muy de moda y que a […]
10
Ago
Ago
Dentro del enorme universo que existe dentro del Hatha Yoga, en los últimos años ha surgido una nueva corriente llamada […]
05
Ago
Ago
Una vida sedentaria. Cajetilla y media de cigarros al día. Alcohol casi diario. Cero verduras ni frutas. Del ejercicio, mejor […]
03
Ago
Ago
¿Alguna vez has visto un vídeo o foto de alguien practicando yoga y dice “Uf, seguro comió ligas, yo nunca […]
29
Jul
Jul
Cuando nos iniciamos en el mundo de la meditación, es muy normal que tengamos varias preguntas en torno a […]
22
Jul
Jul
Para los que somos practicantes de yoga, a veces nos parece más importante llegar a una postura “avanzada” más que […]
20
Jul
Jul
Al término de todas las sesiones de yoga – o al menos las que a mí me han tocado – […]
15
Jul
Jul
Una de las posturas más importantes que aparecen al final de las series de Dharma Yoga es Ardha Matsyendrasana o […]