No es únicamente una de las posturas más fotogénicas del Hatha Yoga, de las que se ejecuta con más gracia, […]
Archivos de Categoría: Vida sana
Entradas que tengan que ver con vida sana
29
Ene
Ene
Dentro del Hatha Yoga, una de las posturas más reconocidas son las variaciones de Virabhadrasana, o Postura del Guerrero. En […]
En lo que lleva de existencia este blog, hemos hablado del yoga, de sus componentes, de su filosofía, de algunas […]
22
Ene
Ene
Cuando uno se encuentra a la mitad de una práctica de yoga, particularmente alguna en donde la exigencia física tiende […]
08
Ene
Ene
El saludo al sol (o suria namaskar en sánscrito) es una serie de siete asanas o posturas de yoga (que […]
02
Ene
Ene
Lo prometido en el post sobre las asanas, es deuda (si se lo perdieron, den clic aquí). Me gustaría comenzar […]
De acuerdo al libro “The Science of Pranayama” de Swami Sivananda Saraswati “Prana es la suma total de toda la […]
18
Dic
Dic
En este mundo tan lleno de nuevos términos y nuevos anglicismos, ya nos pudiera parecer hasta común hablar de mindfulness […]