La semana pasada sucedió lo más temido por mí en estos últimos meses: me lesioné y me lesioné feo desde […]
08
Mar
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Archivos de Etiquetas: yoga
01
Mar
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Hoy comienza marzo, el primer tercio del año, ¡qué rápido! Con ello cumplimos ya casi un año de haber declarado […]
15
Feb
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Últimamente, en lo que salgo a correr en la mañana, medito sobre el tema de la competencia. No sólo sobre […]
01
Feb
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En un momento de confesión – o de presentarme mejor con ustedes -, les quiero contar que, además del yoga, […]
25
Ene
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Hoy en el #LunesdeAhimsa tenemos a una invitada a quien tengo el gusto de llamar mi “hermana de Dharma”. Ana […]
18
Ene
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Cuando hablamos de gratitud, no sólo hablaremos del hecho de escribir o decir “gracias” a alguien por algo que hicieron […]
Espiritualidad, Sanación energética, Yoga
Cómo el yoga salvó mi vida después de una crisis de ansiedad
04
Ene
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Fue hace aproximadamente un año y medio, había renunciado a mi penúltimo trabajo en el gobierno y estaba navegando lo […]
21
Dic
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Uno de los temas que más me han apasionado últimamente es la alineación de mi práctica de yoga y mi […]
23
Nov
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Hoy en nuestros #LunesdeAhimsa tenemos como invitada a la hermosa Yazmín Courtois, una de mis guías en el camino del […]
14
Oct
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En algunas entradas ya hemos analizado varias posturas de yoga que trabajan el equilibrio; algunos de estos ejemplos son Ardha […]