Si se lo preguntaban, en muchas de las ocasiones en las que he dejado de escribir los lunes ha sido […]
Archivos de Categoría: Meditación y mindfulness
23
Ago
Ago
Uno de mis grandes hitos de la semana pasada fue el haber iniciado la especialidad en Psicología Positiva de la […]
28
Jun
Jun
Debo aclarar que últimamente he tenido una idea atrapada en mi cabeza y que he querido sacar en palabras, sin […]
Meditación y mindfulness, Sanación energética, Yoga
El yoga, la meditación y el control de las emociones
24
May
May
Este fin de semana pasaron varias cosas que fueron relevantes para el tema del control de las emociones. Me explico: […]
Meditación y mindfulness, Sanación energética, Yoga
El yoga y la naturaleza: lo que aprendí al conectarme con el exterior
03
May
May
El pasado fin de semana, y con motivo de mi cumpleaños, decidí celebrar la vida – mi nueva vida – […]
29
Mar
Mar
¿Alguna vez te ha sucedido que comienzas a hacer una cosa para inmediatamente olvidarlo y no saber qué estabas haciendo? […]
Espiritualidad, Meditación y mindfulness, Sanación energética
Metta: Meditando con amor y bondad hacia nosotros mismos
15
Mar
Mar
En este blog hemos hablado mucho sobre la meditación y el mindfulness, sobre cómo podemos ayudar a tener una vida […]
21
Oct
Oct
Escribo esta entrada desde la siguiente experiencia: mi ventana da hacia la cocina de mi vecino, quien debe pensar que […]
Espiritualidad, Meditación y mindfulness, Vida sana
Ama a tu mente: Día Mundial de la Salud Mental 2020
07
Oct
Oct
No podemos negar que este ha sido un año complejo para todos, especialmente en cuanto a resistencia, acoplarnos y de […]
23
Sep
Sep
Hoy quiero hablar de algo distinto a la meditación y al yoga; no diametralmente diferente, sino de algo que considero […]