En la práctica de Dharma Gentle y de Dharma I existe una postura que a muchos de mis alumnos les […]
Archivos del Autor: alu.acacia
12
Jul
Jul
Sí, lo sé. El verano para la gente en la Ciudad de México, en muchos de los casos implica muchísima […]
05
Jul
Jul
En mis ratos libres tengo el gusto de leer y de escuchar podcasts sobre temas variados, estos pueden ir desde […]
28
Jun
Jun
Debo aclarar que últimamente he tenido una idea atrapada en mi cabeza y que he querido sacar en palabras, sin […]
21
Jun
Jun
Hace ya varios meses hablé en este blog sobre el tema de que el yoga en realidad no discrimina y […]
07
Jun
Jun
Una de las posturas con las que nos divertimos más, tanto en la clase de Dharma como en Ashtanga es […]
31
May
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Hace algunos días me quedé pensando en qué tan suertuda soy de tener alumnos tan increíbles en las clases diarias […]
Meditación y mindfulness, Sanación energética, Yoga
El yoga, la meditación y el control de las emociones
24
May
May
Este fin de semana pasaron varias cosas que fueron relevantes para el tema del control de las emociones. Me explico: […]
17
May
May
Últimamente he querido recordar cómo me sentía durante las clases presenciales que tomaba de yoga antes de la pandemia y, […]
10
May
May
Les traigo una gran noticia desde la semana pasada: ¡cumplimos un año de practicar yoga juntos online y grabado! […]