El pasado fin de semana, y con motivo de mi cumpleaños, decidí celebrar la vida – mi nueva vida – […]
Archivos del Autor: alu.acacia
26
Abr
Abr
Hubo un pensamiento que me vino hoy a la mente en lo que daba mi clase de Yin Yoga de […]
19
Abr
Abr
Últimamente he tenido muchas ganas de platicar sobre las posturas que disfruto y, cada vez más, he encontrado que hay […]
12
Abr
Abr
Una de las formas en las que me gusta iniciar algunas de mis clases, principalmente las de Dharma Yoga, es […]
05
Abr
Abr
Debo de confesar que en las clases que he dado últimamente, tanto de Dharma como de Ashtanga, una de las […]
29
Mar
Mar
¿Alguna vez te ha sucedido que comienzas a hacer una cosa para inmediatamente olvidarlo y no saber qué estabas haciendo? […]
22
Mar
Mar
El día de anteayer empezó la primavera en el hemisferio norte, ¡qué felicidad! Con ello vienen muchos cambios de temperatura, […]
Espiritualidad, Meditación y mindfulness, Sanación energética
Metta: Meditando con amor y bondad hacia nosotros mismos
15
Mar
Mar
En este blog hemos hablado mucho sobre la meditación y el mindfulness, sobre cómo podemos ayudar a tener una vida […]
08
Mar
Mar
La semana pasada sucedió lo más temido por mí en estos últimos meses: me lesioné y me lesioné feo desde […]
01
Mar
Mar
Hoy comienza marzo, el primer tercio del año, ¡qué rápido! Con ello cumplimos ya casi un año de haber declarado […]