Hace algunos días me quedé pensando en qué tan suertuda soy de tener alumnos tan increíbles en las clases diarias […]
Archivos de Etiquetas: yoga
Meditación y mindfulness, Sanación energética, Yoga
El yoga, la meditación y el control de las emociones
24
May
May
Este fin de semana pasaron varias cosas que fueron relevantes para el tema del control de las emociones. Me explico: […]
17
May
May
Últimamente he querido recordar cómo me sentía durante las clases presenciales que tomaba de yoga antes de la pandemia y, […]
Meditación y mindfulness, Sanación energética, Yoga
El yoga y la naturaleza: lo que aprendí al conectarme con el exterior
03
May
May
El pasado fin de semana, y con motivo de mi cumpleaños, decidí celebrar la vida – mi nueva vida – […]
26
Abr
Abr
Hubo un pensamiento que me vino hoy a la mente en lo que daba mi clase de Yin Yoga de […]
19
Abr
Abr
Últimamente he tenido muchas ganas de platicar sobre las posturas que disfruto y, cada vez más, he encontrado que hay […]
12
Abr
Abr
Una de las formas en las que me gusta iniciar algunas de mis clases, principalmente las de Dharma Yoga, es […]
05
Abr
Abr
Debo de confesar que en las clases que he dado últimamente, tanto de Dharma como de Ashtanga, una de las […]
29
Mar
Mar
¿Alguna vez te ha sucedido que comienzas a hacer una cosa para inmediatamente olvidarlo y no saber qué estabas haciendo? […]
22
Mar
Mar
El día de anteayer empezó la primavera en el hemisferio norte, ¡qué felicidad! Con ello vienen muchos cambios de temperatura, […]